Living with the Enemy
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Living with the Enemy

Coping with the stress of chronic illness using CBT, mindfulness and acceptance
 Ebook
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ISBN-13:
9781317605706
Einband:
Ebook
Seiten:
240
Autor:
Ray Owen
eBook Typ:
Adobe Digital Editions
eBook Format:
EPUB
Kopierschutz:
2 - DRM Adobe
Sprache:
Englisch
Beschreibung:

Preface. Acknowledgements. Knowing the Enemy. Getting Stuck in the Struggle. Troubling Thoughts. Unwanted Feelings. Living in the Present. Who Am I Now? Living with Purpose. Taking Action. Putting it Together. Conclusion. Further Reading. References.
'This isn't living, this is just existing.'

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