Senegal, Gambia und Guinea-Bissau mit diesem aktuellen Reiseführer voller Reise-Know-how individuell entdecken: Von den Ausläufern der Sahara über die moderne Metropole Dakar bis hinunter zu den immergrünen Regenwäldern der Casamance und dem Bijagos-Archipel eröffnet sich ein facettenreiches Bild westafrikanischer Kultur und Lebensart. Eine funktionierende touristische Infrastruktur erleichtert das Entdecken. Die detaillierten Tipps in diesem Reisehandbuch zeigen, wie man sich auch ohne großes Reisebudget und auf eigene Faust im "wirklichen Afrika" rasch zurechtfindet. + Informationen und Tipps zur Reisevorbereitung und -durchführung + Sorgfältige Beschreibung aller sehenswerten Regionen, Orte und Landschaften + Unterkunftsempfehlungen für jeden Geldbeutel: vom Luxushotel bis zum Campement villageois + Verkehrsmittel: Flugzeug, Busch-/Sammeltaxi, Car rapide, Bus, Piroge, Fähre + Empfehlungen für den Alltag: Verhaltenstipps, Einkaufen, Märkte, Restaurants, Kneipen, Feste und Feiertage usw. + Ausführliche Kapitel zu Natur, Geschichte, Wirtschaft, Gesellschaft und Kultur + 19 interessante Exkurse und persönliche Erfahrungsberichte + Mit kleiner Sprachhilfe Wolof, Mandinka und Kreol.+++ REISE KNOW-HOW - Reiseführer für individuelle Reisen

Vorwort4

Verzeichnis der Karten und Stadtpläne8

Verzeichnis der Exkurse8

Hinweise zur Benutzung des Buches9

Senegal im Überblick10

Gambia im Überblick12

Guinea-Bissau im Überblick13

Reisetipps im Überblick13

Steckbriefe Senegal,

Gambia, Guinea-Bissau16

Senegal18

Dakar - Senegals Metropole21

Dakar schläft nie21

Geschichte21

Dakar heute23

Sicherheit und Kriminalität23

Sehenswertes24

Praktische Reisetipps32

Ausflüge ab Dakar

Île de Gorée50

Ngor55

Île de Ngor55

Yoff-Tonghor56

Lac Rose56

Kayar56

Kloster Keur Moussa57

Rufisque57

Das Zentrum59

Anreise59

Thiès60

Tivaouane62

Diourbel63

Touba63

Die Petite Côte67

Anreise68

Toubab Dialaw68

Popenguine68

La Somone70

Réserve de Bandia70

Saly Portudal72

Mbour73

Nianing75

Mbodiene75

Joal-Fadiouth75

Das Sine-Saloum-Delta79

Anreise80

Ndangane/Mar Lodj82

Palmarin/Djifèr (Differ)84

Foundiougne85

Kaolack86

Toubakouta87

Missirah87

Die Megalithen des Sine-Saloum88

St. Louis91

Anreise93

Geschichte94

Sehenswertes94

Praktische Reisetipps96

Ausflüge

Nationalpark Djoudji103

Nationalpark Langue de Barbarie104

Gandiol und Ndiébène104

Reservat von Guembeul105

Louga105

Désert de Lompoul105

Der Senegal-Fluss107

Anreise108

Ausreise nach Mauretanien, Rosso109

Richard Toll110

Dagana110

Podor110

Matam112

Bakel, Kidira113

Der Südosten115

Anreise116

Tambacounda117

Nationalpark Niokolo-Koba119

Kédougou122

Das Bassari-Land124

Salémata125

Die Casamance127

Geschichte128

Anreise129

Ziguinchor132

Basse Casamance136

Nördliche Basse Casamance144

Moyenne Casamance148

Haute Casamance149

Gambia150

Banjul - Gambias Hauptstadt153

Geschichte154

Banjul heute155

Sicherheit und Kriminalität156

Sehenswertes156

Praktische Reisetipps158

Ausflüge

Oyster Creek163

Abuko Nature Reserve165

Lamin Lodge165

Kachikaly Crocodile Pool165

Alter Friedhof am Strand165

Die Südküste167

Kombo-St. Mary Area167

Serekunda176

Brikama177

Ghanatown/Brufut Beach178

Tanji/Tanji Bird Reserve179

Sanyang/Sanyang Point179

Gunjur/Gunjur Beach180

Kartung180

Gambia River183

Das Südufer184

Das Nordufer193

Guinea-Bissau198

Von São Domingos nach Varela201

Bissau202

Von Bissau auf den Bijagos-Archipel217

Der Bijagos-Archipel220

Von Bissau zum NP Cantanhez227

Nationalpark Lagoas de Cufada228

Bafata228

Gabu228

Von Bissau nach Guinea229

Praktische Reisetipps A-Z230

Anreise232

Ausrüstung236

Auto fahren237

Autoverkauf239

Begrüßung239

Bekleidung240

Betteln240

Diplomatische Vertretungen241

Drogen und andere Laster242

Ein- und Ausreisebestimmungen243

Elektrizität247

Essen und Trinken247

Feste und Feiertage248

Feilschen250

Fliegende Händler251

Fotografieren251

Frauen allein unterwegs251

Führer/Guides252

Geld und Finanzen253

Gesundheit256

Homosexualität259

Maße und Gewichte259

Mietwagen259

Motorrad fahren260

Nachtleben260

Notfall261

Öffnungszeiten262

Post262

Prostitution262

Rad fahren263

Reisezeit264

Schmiergeld264

Sextourismus264

Sicherheit und Kriminalität265

Sport und Erholung265

Telefon und Internet266

Uhrzeit266

Unterkunft267

Verhaltenstipps268

Verkehrsmittel268

Versicherungen275

Land und Natur276

Geografie278

Klima279

Flora281

Fauna282

Nationalparks283

Staat und Gesellschaft288

Geschichte290

Senegal nach der Unabhängigkeit291

Gambia nach der Unabhängigkeit293

Guinea-Bissau vor und

nach der Unabhängigkeit293

Staat und Verwaltung295

Aktuelle Politik295

Bildungswesen299

Gesundheitswesen300

Medien300

Wirtschaft302

Tourismus303

Menschen und Kultur304

Die Völker Senegambias306

Die Völker Gu