Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Ischias & ISG-Schmerzen selbst behandeln

Bei Ischialgie, ISG- und Piriformis-Syndrom, Gesäßschmerzen
Petra Bracht
Graefe und Unzer Verlag
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ISBN-13:
9783833872495
Veröffentl:
2019
Erscheinungsdatum:
02.12.2019
Seiten:
128
Autor:
Petra Bracht
Gewicht:
275 g
Format:
200x166x10 mm
Serie:
GU Ratgeber Gesundheit GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

Endlich wieder schmerzfrei!

Viele Menschen leiden unter Ischiasschmerzen und Gesäßschmerzen.Die Diagnose ISG- und Piriformis-Syndrom geht auch einher mit Gesäßschmerzen, die in den Rücken und  in die Beine ausstrahlen. Das schränkt natürlich die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.

Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.

Was dieses Buch bietet:

  • Verstehen wie Ischias- und ISG-Schmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
  • Akute Ischias- und ISG-Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
  • Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
  • Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben 

 

> Das wichtigste über Anatomie, Schmerz, Methoden> Speziell abgestimmtes Übungsprogramm> Entwickelt von einem der profiliertesten Spezialisten fürBewegungsschmerzen, Roland Liebscher-BrachtDie Bücher erklären das Wichtigste zu herkömmlichen Herangehensweisen bei Schmerzen und stellen den Unterschied dar, warum es mit der Liebscher-Bracht-Methode besser wirkt. Viele Schmerzen wurden nach der Erfahrung von Liebscher-Bracht bisher falsch verstanden. Sein Konzept beruht auf speziell abgestimmten Programmen.Neben einem ca. 40-seitigen Theorieteil (mit anatomischen Darstellungen, Hintergrundwissen) folgt der Hauptteil des Buches mit Übungsprogrammen, die vom Autor persönlich angeleitet werden. Er zeigt, wie mit der Kombination aus einer Light-Osteopressur, Körperübungen und Fazienrollmassage Ischiasschmerzen wirkungsvoll geheilt werden.
Hinweis zur OptimierungImpressumWichtiger HinweisGute Aussichten!Endlich wieder schmerzfrei!So behandeln Sie Ischias & Co. selbstWir begleiten Sie gern!Bücher, die weiterhelfenAdressen, die weiterhelfenQuellen & StudienDanke von Herzen
Das erste praktische Übungsbuch gegen Ischias- und ISG-Schmerzen von DEM Schmerzspezialisten im deutschsprachigen Raum.

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